制度と心のケア– category –
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制度と心のケア
わが子の「理想の未来」を手放したとき、新しい希望が見えてくる。親の喪失感と向き合う心の整理術
はじめに:心の中に描いていた「地図」が、消えてしまったような感覚 「普通に学校を卒業して、就職して……そんな当たり前の幸せが、もう手に入らない気がする」「これまで積み上げてきたものが、すべて崩れ去ってしまったのではないか」 リサーチャーのし... -
制度と心のケア
私の世界が、急に狭くなった気がする……不登校児の親が陥る「孤独」とママ友付き合いの整理術
はじめに:周りから取り残されているような、焦燥感の中にいませんか? 「道でママ友に会うのが怖くて、外に出る時間をずらしている」「SNSで同級生が部活や受験で頑張っている姿を見ると、胸が締め付けられる……」 リサーチャーのしるべです。お子さんが不... -
制度と心のケア
「明日は行ける?」の期待と不安で眠れない夜。親の「日曜日シンドローム」を軽くする心の持ち方
はじめに:カレンダーが進むのが、怖くなっていませんか? 「日曜日の夕方になると、胃がキリキリと痛み出す」「月曜日の朝、またあの子の寝顔を見て落胆するのが怖い……」 リサーチャーのしるべです。不登校のお子さんを持つ親御さんにとって、一週間の中... -
制度と心のケア
夫(あるいは妻)との「不登校への温度差」がつらい……夫婦で足並みを揃え、家を安心できる場所にするコツ
はじめに:一人でわが子を守っているような、孤独を感じていませんか? 「私は休ませたいけれど、夫は『無理にでも行かせろ』と譲らない」「学校からの連絡に対応し、子供のケアもしているのに、夫の無理解な一言で全てが台なしになる……」 リサーチャーの... -
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「学校に行きたくない」と言われたら。初期対応で絶対にやってはいけないことと、親がすべき3つの準備
はじめに:その一言に、頭が真っ白になってしまったあなたへ 「お腹が痛い」「学校に行きたくない……」ある朝突然、あるいは少しずつ漏らされるようになった、お子さんからのSOS。その言葉を聞いた瞬間、心臓がバクバクと脈打ち、「どうして?」「何があっ... -
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昼夜逆転・ゲーム三昧で大丈夫?不登校児の「家での過ごし方」を安心に変えるヒント
はじめに:一日中パジャマ姿のわが子を見て、焦っていませんか? 「お昼過ぎに起きてきて、夜通しゲームをしている……」「このままダラダラ過ごして、社会復帰できなくなるのでは?」 リサーチャーのしるべです。不登校のお子さんを持つ親御さんにとって、... -
制度と心のケア
学校以外の相談先はどこ?親が「一人で抱え込まない」ための心の避難所ガイド
はじめに:誰にも言えない「苦しさ」を、一人で背負っていませんか? 「学校の先生に相談しても、結局『登校』の話ばかり……」「ママ友には気を遣って話せないし、夫とも温度差がある」 リサーチャーのしるべです。不登校のお子さんを持つ親御さんにとって... -
制度と心のケア
学校とのやり取りが苦痛……担任の先生と「適度な距離」を保ちながらわが子を守る連絡のコツ
はじめに:朝の電話の音に、動悸がしていませんか? 「今日も欠席の連絡をしなきゃいけない……」「担任の先生からの『明日は来られそうですか?』という言葉がプレッシャーでたまらない」 リサーチャーのしるべです。不登校のお子さんを持つ親御さんにとっ... -
制度と心のケア
上の子が不登校になると下の子も休む?「きょうだいへの影響」不安を解消する接し方のコツ
はじめに:もう一人のわが子の変化に、ヒヤッとしていませんか? 「上の子が家でゲームをしているのを見て、下の子が『ずるい』と言い始めた」「もし下の子まで学校に行かなくなったら、私はもう支えきれない……」 不登校のお子さんを持つ親御さんにとって... -
制度と心のケア
親戚の「学校は?」に心が折れそうなあなたへ。無理解な言葉から自分とわが子を守る処方箋
はじめに:善意の「アドバイス」が、一番つらい時がありますよね 「いつまで休ませるつもり?」「甘やかしているんじゃない?」親戚や近所の人からかけられる、そんな無遠慮な言葉に、胸が締め付けられる思いをしていませんか? リサーチャーのしるべです...
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